Controlando Nuestros Sueños:

El Sueño Lúcido (cont.)

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El Sueño Lúcido y las Experiencias

Fuera del Cuerpo

Uno de los aspectos más interesantes y, para algunas personas, controversiales surgidos de las investigaciones sobre el sueño lúcido es la posibilidad de que estos provean una explicación al fenómeno que se conoce como experiencias fuera del cuerpo en las que una persona siente que se separa de su cuerpo y que, incluso flota por encima de este y lo puede observar.  Se ha encontrado que una proporción inusualmente alta de soñadores lúcidos experimentan también experiencias fuera del cuerpo.   También se ha encontrado que la mayoría de estas experiencias se producen cuando la persona se despierta por un breve período y se vuelve a dormir retornando directamente a la etapa de sueño MOR y que las personas que tienen experiencias fuera del cuerpo también tienden a sufrir la condición conocida como parálisis del sueño que mencionamos aquí.

 Para Stephen LaBerge las experiencias fuera del cuerpo son un tipo de sueño que se produce cuando la persona pierde contacto con sus sentidos mientras permanece consciente.  Según expresan Lynne Levitan y Stephen LaBerge en estos casos:

 la persona retiene la sensación de tener un cuerpo, pero esta sensación ya no se deriva de los datos provenientes de los sentidos.  Igualmente la persona fuera del cuerpo percibe un mundo muy parecido al que ella generalmente habita mientras esta despierto/a, pero esta percepción tampoco proviene de los sentidos.  El cuerpo y el mundo de la experiencia fuera del cuerpo son producto de la maravillosa habilidad para crear imágenes totalmente convincentes, aun sin en ausencia de información procedente de los sentidos que posee nuestro cerebro.
 Levitan, Lynne y LaBerge Stephen.  1991. Other Worlds: Other Wordly experiences and Lucid Dreams.  Nightlight 3.

LaBerge entiende que el proceso se produce cuando la persona se despierta por un breve período y sin darse cuenta se duerme nuevamente retornando inmediatamente al sueño MOR sin pasar por las otras etapas.  De este modo se produce un corte súbito en la entrada de datos sensoriales al cerebro lo que deja a la persona con la memoria de su cuerpo en lugar de la percepción del cuerpo derivada de los sentidos.  Dice LaBerge:

 hace apenas un momento su cuerpo pesaba pero ahora la percepción de la fuerza de gravedad ha sido cortada por falta de estímulos sensoriales desapareciendo súbitamente. Yo propongo que sucede lo mismo que cuando levantamos un litro de leche que creíamos lleno y está vacío.
 Waking the Dreamer an interview with Stephen LaBerge en Brown, David Jay y Novick, Rebecca McLen (editores). Mavericks of the Mind: Conversations for the New Millennium.

Es decir, cuando percibimos que el peso de nuestro cuerpo es menor que el que nuestro modelo mental nos dice debía tener sentimos un rápido y fuerte impulso hacia arriba que interpretamos como una fuerza que nos eleva.  El resto, al igual que en cualquier sueño, lo construye nuestra mente.

Los pocos estudios empíricos que se han llevado a cabo con el propósito de verificar la realidad objetiva de las experiencias fuera del cuerpo han producido resultados poco favorables.  A comienzos de la década de 1970 la Sociedad Americana de Investigaciones Psíquicas llevó a cabo un amplio estudio con personas sumamente experimentadas logrando experiencias fuera del cuerpo.  Se les pidió que bajo dicho estado visitaran y luego describieran lo que vieron en otro cuarto lejano.  El resultado fue que la descripción que la casi totalidad de los participantes proveyó no correspondía en nada con lo que había en dicho cuarto.  En los pocos casos en que se produjo alguna correspondencia esta se dio de forma muy poco consistente, es decir estas personas a veces veían claramente mientras que en otras ocasiones no.

LaBerge entiende que a pesar de que estos resultados pueden entenderse como un apoyo a su posición es necesario explicar aun los escasos casos en que se produjo una percepción correcta y cree que la telepatía durante el sueño puede ser la explicación de éstos.  Cabe la posibilidad de que los estados de conciencia producidos durante estos estados o durante el sueño lúcido produzcan un incremento en nuestra capacidad telepática.

Por otra parte, el tipo de percepción que reportan las personas que han tenido experiencias fuera del cuerpo posee las mismas características de las que experimentamos comúnmente con nuestros sentidos corporales.   Esto parece muy extraño ya que indica que lo que sea que abandona el cuerpo utiliza sistemas perceptuales y un cerebro similar al del cuerpo físico.

Sea o no correcta esta interpretación lo cierto es que el estudio científico del sueño lúcido ha abierto la puerta a nuevas investigaciones relacionadas con fenómenos que parecían inexplicables.  Aunque en base a estos estudios no se pueda descartar la posibilidad de una genuina experiencia fuera del cuerpo dados estos resultados si tenemos una experiencia de este tipo lo menos que podemos hacer es preguntarnos si no habremos estado soñando.

Apartándonos de esta controversia podemos afirmar que el sueño lúcido, nos provee lo que puede ser una valiosa herramienta para conocernos mejor,  mejorar diversos aspectos de nuestra vida y ¿por qué no? divertirnos.

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